Olio di Semi di Lino Food Grade e Uso cosmetico
Costituenti chimici: acido alfa linoleico, acido oleico, axcido linoleico, acido palmitico, acido stearico, acido ecoisonetico, acido behenico, acido erucico, acido palmitoleico, vitamine (E, B, K), proteine, sali minerali (calcio, magnesio), fibre, lecitina, lignani.
Nome famiglia: Linaceae
Aspetto: liquido
Colore: giallo dorato
Odore: caratteristico
Parte della pianta utilizzata: semi
Indice di saponificazione: 136 mgKOH/g
Conservazione: conservare in luogo fresco, preferibilmente ad una temperatura inferiore ai 4° C., in bottiglia di vetro scuro chiusa ermeticamente.
Utilizzo in breve: uso alimentare, nei piatti aggiunto dopo la cottura; uso esterno, impacco ai capelli, siero viso, nelle preparazioni cosmetiche di maschere, detergenti per viso e capelli, creme e miscele di oli.
Proprietà in breve: antiossidante, coadiuvante nel controllo del colesterolo, nutriente per pelle e capelli, emolliente, lenitivo, elasticizzante, rigenerante.
Controindicazioni in breve: nell’uso alimentare utilizzare nelle dosi consigliate; prima dell’uso esterno effettuare un patch test cutaneo per verificare la tollerabilità personale del prodotto.
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L’Olio di Semi di Lino si ottiene dai semi del Linus Usitatissimum, con provenienza da piante di agricoltura biologica. Dalla spremitura a freddo dei piccoli semi si ricava un prodotto vergine, che non contiene nessuna sostanza addizionata. Indicato per il consumo alimentare e per uso cosmetico.
Gli acidi grassi essenziali sono tra le sostanze più preziose per il nostro organismo, l’olio di Lino contiene gli omega 3 dell’acido alfa linoleico e gli omega 6 dell’acido linoleico. Fornisce all’organismo dei nutrienti che non è in grado di produrre da sé, necessari per riequilibrare la componente polinsatura dei grassi che vengono introdotti quotidianamente con gli alimenti. Il consumo costante dell’olio aiuta a prevenire l’insorgenza di malattie cardiovascolari, efficace nel controllo dei livelli di colesterolo e dei trigliceridi.
Il consumo dell’olio come integratore alimentare prevede un uso a crudo, viene aggiunto su verdure e minestre dopo la cottura e su insalate, pesce e carni a cui regala il suo inconfondibile sapore leggermente nocciolato.
L’olio svolge un’efficace azione antinfiammatoria e agisce come antiossidante, grazie all’apporto degli acidi grassi e alla vitamina E della sua composizione chimica. La frazione insaponificabile dell’olio è ricca di vitamine e sostanze preziose di cui si avvantaggia anche la pelle, specie quella secca e matura. Alleato anche dei capelli nell’haircare, può essere utilizzato per la detersione quotidiana del viso e negli impacchi per i capelli, da aggiungere ai cosmetici fai date, come creme e sieri ad esempio. Nell’uso cosmetico l’olio rende la pelle morbida grazie alla sua azione emolliente ed elasticizzante, risultato di una buona idratazione e di un ottimo nutrimento.
Lenisce il cuoio capelluto irritato da dermatiti e infiammazioni varie, deterge la cute da forfora secca e grassa e regola il sebo. Indicato per i capelli secchi e opachi è utile per la cute impura e i capelli grassi. Sulle lunghezze agisce come anticrespo e aiuta a modellare le chiome, utile per ricompattare le doppie punte, rende le chiome morbide e luminose.
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L’Olio di Semi di Lino Biologico è un prodotto food grade, adatto all’uso alimentare e da impiegare per la routine di bellezza di pelle e capelli. Composto da acidi grassi essenziali ed una frazione insaponificabile particolarmente apprezzata dalla pelle e dai capelli, protegge l’organismo da disturbi cardiovascolari.
Uso alimentare
Con la sua percentuale superiore al 50% di ALA (acido alfa linoleico), il 25% circa di acidi grassi polinsaturi essenziali e con i grassi monoinsaturi e saturi, l’olio di Lino può riportare in equilibrio omega 3 e 6 all’interno dell’organismo.
Grazie all’apporto proteico con l’utilizzo quotidiano si può realizzare una buona protezione dalle malattie cardiovascolari, l'olio offre anche una discreta azione antinfiammatoria. L’attività antiossidante si avvale della vitamina E che rafforza le potenzialità degli acidi grassi nel contrastare i danni ai tessuti ad opera dei radicali liberi. Grazie alla lecitina l’olio è un sostegno per il funzionamento del sistema nervoso, secondo alcune fonti protegge dalle malattie neurodegenerative. I sali minerali e le vitamine aiutano nella funzionalità dell’intestino.
Per la pelle
Protettivo: La vitamina E rallenta l’invecchiamento cutaneo contrastando la corsa dei radicali liberi. Ottimo per la pelle matura su cui agisce prevenendo la formazione di rughe. Indicato per la pelle danneggiata, stimola la microcircolazione e favorisce la riparazione cutanea.
Nutriente: L’acido alfa linoleico offre idratazione alla pelle e ne migliora l’elasticità, impiegato dopo la doccia previene il rilassamento cutaneo ed agisce come antismagliature. L’acido linoleico compone le ceramidi che schermano naturalmente la pelle, mantenendo al suo interno il giusto grado di umidità. Ideale per la pelle secca che aiuta a mantenere idratata a lungo. Non solo sul viso, l’olio è un ottimo emolliente per mani e piedi, si prende cura delle estremità, quindi talloni, gomiti e ginocchia, prevenendo e trattando la pelle screpolata.
Lenitivo: L’acido linoleico attenua la reazione infiammatoria. L’olio viene utilizzato sulla pelle irritata da dermatiti ed eczemi, ideale per la pelle sensibile, calma le scottature e il prurito cutaneo. Da applicare dopo la depilazione per ristabilire il naturale equilibrio lipidico.
Per i capelli
Nutriente: Le applicazioni dell’olio di Lino direttamente sui capelli sono particolarmente apprezzate per i capelli secchi, protegge il fusto dalle aggressioni esterne e aiuta a trattenere l’umidità interna. Grazie all’apporto dei nutrienti aiuta le fibre dei capelli spenti ed opachi a riprendere una piacevole luminosità, mentre migliora la struttura dei capelli sottili e sfibrati.
Emolliente: L’olio rende le chiome morbide e più facilmente gestibili, una scelta indicata per trattare i capelli colorati e stressati. Utile per eliminare l’effetto crespo dai capelli, è un valido alleato nella cura dei capelli danneggiati.
Lenitivo: Utilizzato sul cuoio capelluto irritato da psoriasi o in caso di desquamazioni causate da secchezza l’olio agisce come calmante delle infiammazioni.
Riequilibrante: Attivo antiforfora contrasta quella secca e grassa, aiuta a normalizzare le secrezioni delle ghiandole sebacee. Adatto ai capelli grassi ed al cuoio capelluto impuro.
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Uso alimentare
L’Olio di semi di Lino viene utilizzato come condimento, capace di caratterizzare i cibi con il suo sapore che ricorda la nocciola. Per non alterarne le capacità organolettiche si utilizza a crudo su insalate e verdure cotte, su piatti di pesce e carne.
Per il suo apporto di nutrienti viene anche consigliato per integrare la dieta, pertanto si può inserire nei frullati e nello yogurt, sui cereali della colazione o sulla frutta affettata.
La dose quotidiana indicativa è di 2 cucchiaini da distribuire nell’arco della giornata.
Uso cosmetico
L’Olio di Semi di Lino si può applicare direttamente sulla pelle e sui capelli, la sua texture è alquanto leggera e assicura una buona penetrazione.
Olio struccante: Utilizzare direttamente sul viso un paio di gocce di olio per rimuovere il trucco grazie ad un massaggio di pochi minuti e completare con un lavaggio a base di acqua e sapone naturale.
Olio lenitivo: Applicare poche gocce direttamente sulle parti del viso e del corpo che presentano irritazioni ed infiammazioni. Ottimo doposole per un massaggio a tutto il corpo utile per lenire la pelle scottata da un’eccessiva esposizione solare.
Olio antismagliature: Per mantenere la pelle elastica spalmare ogni giorno sulla pelle umida dopo la doccia. In caso di smagliature massaggiare le zone interessate e prevenire la lacerazione dei tessuti in gravidanza con massaggi regolari su pancia e seno.
Impacco capelli: Prima dello shampoo massaggiare il cuoio capelluto con una piccola quantità di prodotto e proseguire sui capelli, meglio se inumiditi. Rivestire la testa con della pellicola alimentare, coprire con un telo per mantenere l’impacco caldo e trattenere in posa per almeno 30 minuti, al termine dei quali lavare i capelli come d’abitudine.
Come Leave-In: L’olio di Lino si applica sui capelli asciutti per trattare le doppie punte. Utilizzare un paio di gocce e distribuirlo solo sulle parti interessate. Ottimo per rifinire le chiome ricce e per trattare i capelli crespi, dove va utilizzato anche sulle lunghezze in piccole quantità spalmate ciocca dopo ciocca con i polpastrelli.
L’Olio di semi di Lino si utilizza nelle preparazioni cosmetiche di creme, sieri, maschere viso e capelli con l’aggiunta di polveri ayurvediche. Si addiziona alle formule nella fase grassa.
Per la preparazione di saponi, nutrienti per la pelle secca e matura o lenitivi per la pelle sensibile, utilizzare 13,6 gr di soda caustica ogni 100 ml di olio.
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Maschera stimolante della ricrescita
- 1 cucchiaio di olio di semi di Lino
- 1 cucchiaio di olio di Ricino
- 2 gocce di olio essenziale di Rosmarino
Mescolare gli oli, applicare sul cuoio capelluto, frizionare senza eccedere nello strofinio. Tenere in posa per 20 minuti e risciacquare con uno shampoo delicato.
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Nell’uso alimentare attenersi alle dosi. Prima dell’uso esterno testare un paio di gocce nella parte interna del braccio e osservare la reazione cutanea.
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Nelle zone geografiche di origine, Egitto ed Etiopia, la pianta è stata impiegata per produrre fibra tessile, con cui venivano realizzati abiti pregiati destinati ai nobili. In particolare venivano lavorati gli steli della pianta, prima essiccati e poi messi a macerare in acqua e infine lavorati per realizzare filati molto resistenti.
Dalla tradizione antica ancora oggi dalla pianta si ottiene un tessuto fresco e pregiato, che ha la particolarità di coprire senza riscaldare nei mesi caldi, preferito nei luoghi dove le temperature sono elevate.
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Il Lino è una pianata erbacea, originaria del Medio Oriente, si sviluppa in altezza fino a 70 cm. Le foglie sono verde scure e innervate, i fiori presentano piccoli petali di colore azzurro pallido. Produce una piccola capsula all’interno della quale sono racchiusi i semi di lino, piccolissimi, di colore variabile dal dorato al marrone.
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Linus Usitatissimum Seed Oil